Иако можеби ретко кој би помислил дека ова овошје може да
помогне при мамурлакот, откриено е дека токму бананите помагаат при
добро познатото чувство на мачнина по ноќта помината со големи количини
на алкохол, а воедно, бананите се делотворни и при спречувањето на
мамурлакот.
Главната причина за мамурлак се дехидрацијата и недостатокот на калиум во организмот, што е директна последица од консумацијата на алкохол, но во борбата против мамурлакот, бананата се посочува како најново и исклучително делотворно "оружје".
Така, бананите се познат извор на калиум, па само една банана содржи повеќе од 450 милиграми калиум, а има и високо ниво на магнезиум, кој пак ја намалува главоболката. Бананите содржат и триптофан, аминокиселина која ги успива луѓето, а ова овошје има и големи количини на витаминот Ц.
Значи, доколку не можете да му одолеете на алкохолот, а сепак сакате да ја избегнете главоболката, испијте две чаши вода и изедете една банана пред да легнете во кревет, па следното утро ќе се разбудите без главоболки, по добро преспиената ноќ.
Главната причина за мамурлак се дехидрацијата и недостатокот на калиум во организмот, што е директна последица од консумацијата на алкохол, но во борбата против мамурлакот, бананата се посочува како најново и исклучително делотворно "оружје".
Така, бананите се познат извор на калиум, па само една банана содржи повеќе од 450 милиграми калиум, а има и високо ниво на магнезиум, кој пак ја намалува главоболката. Бананите содржат и триптофан, аминокиселина која ги успива луѓето, а ова овошје има и големи количини на витаминот Ц.
Значи, доколку не можете да му одолеете на алкохолот, а сепак сакате да ја избегнете главоболката, испијте две чаши вода и изедете една банана пред да легнете во кревет, па следното утро ќе се разбудите без главоболки, по добро преспиената ноќ.
