Кога сте нерасположени и несигурни, кога сакате да се стуткате во креветот без никој да ви додева, доволно е да запаметите дека сте неверојатни во секој поглед.
Тоа ќе ви помогне за зголемување на расположението во истата секунда, а доколку ви е неопходна уште поголема мотивација, ова се најважните 25 совети.
1. Бидете добри кон себеси
2. Нека ова биде вашата утринска рутина
3. Хранете се здраво
4. Верувајте во дејството на топлиот чај
5. Научете да направите мала пауза
6. Направете листа на која ќе ги запишете сите работи зошто вреди да станете од кревет и постојано препрочитувајте ја
7. Вашата резервна тијара секогаш нека ви биде на дофат
8. Опколете се себеси со работи и личности кои ве инспирираат
9. Јасно зацртајте ги своите намери
10. Запомнете дека сте неверојатни на свој начин
11. Оставајте си охрабрувачки пораки
12. Одвојте малку време за работите кои ве прават среќни
13. Уживајте додека сте сами
14. Изградете си свој ѕид за итни случаи
15. Потсетувајте се на сите неверојатни нешта кои ќе ги доживеете
16. Исфрлете ги сите токсични нешта од животот
17. И не заборавајте да го цените своето тело за сè она што ви го овозможува секојдневно
18. Давајте и добивајте многу прегратки
19. Наспијте се
20. Дисконектирајте се
21. Практикувајте ја јогата. Сериозно, одлично делува
22. Бидете храбри
23. Секогаш бидете си приоритет самите на себеси
24. Не заборавајте да дишете спокојно
25. И запаметете дека живеете на најдобриот можен начин
