Колку храна јаде The Rock дневно?

Поранешниот „кечер“ - 42 годишниот Двејн The Rock Џонсон е еден од најголемите и најсилните актери во Холивуд. Висок е 195 сантиметри, а иако не открива колку е тежок, за магазинот Muscle and Fitness откри дека дневно јаде околу 5165 калории што ги распоредува на седум оброци. Најголемиот дел од храната вклучува протеини, јаглехидрати и зеленчук.

1. Оброк

околу 0,30 килограми бакалар

две цели јајца

две чаши овесна каша

5. Oброк

околу 0,22 килограми стек

околу 0,35 килограми печен компир

салата од спанаќ

7. Oброк

30 грама протеин

омлет од 10 белки

една порција зеленчук (лук, пиперка, печурки)

1 мала лажичка рибно масло

Според тие податоци, тој консумира околу 4,5 килограми храна дневно, а годишно јаде околу 372 килограми бакалар. Просечниот американец на 40 години јаде 2734 калории дневно.